Während der Kur isst du 12 NUTRINA-Riegel pro Tag – alle 60–90 Minuten einen, jeweils mit einem großen Glas Wasser. Die 12 Riegel sind deine komplette Tagesration, du musst nichts kochen, abwiegen oder planen.

Du wählst zwischen 5, 10 oder 15 Tagen. Die 5-Tage-Kur enthält 60 Riegel, die 10-Tage-Kur 120 Riegel und die 15-Tage-Kur 180 Riegel.

Während der Kur isst du ausschließlich deine NUTRINA-Riegel. Dazu trinkst du Wasser, ungesüßter Kaffee und Tee sind ebenfalls erlaubt. Auf Alkohol solltest du verzichten.

Einfach beim nächsten Riegel ganz normal weitermachen – nicht doppelt essen.

Die Kur ist für gesunde Erwachsene gedacht. Nicht geeignet ist sie für Schwangere und Stillende, Kinder und Jugendliche sowie Personen mit Essstörungen. Wenn du Medikamente nimmst oder eine Erkrankung hast, sprich vorher mit deiner Ärztin oder deinem Arzt. Die Kur ist auf maximal 15 Tage am Stück ausgelegt.

Nach der Kur kannst du einen festen Tag pro Woche einplanen, an dem du wieder nur NUTRINA-Riegel isst – deinen Kur-Tag.

Die Riegel sind kaltgewalzt, vegetarisch und ohne Konservierungsstoffe. Zu den Zutaten gehören unter anderem Weizenkeime, Buttermilch, Chia-Samen und Acerola-Kirsche. Die vollständige Zutatenliste und die Nährwerte findest du auf der Produktseite.